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艺术设计系举办“教师大讲堂——心理健康”讲座

时间:2020-11-14作者:来源: 点击量:

为了更好地提升我系同学们的心理健康水平,更好地认识到心理健康的重要性,增加对于心理咨询相关知识的了解,艺术设计系于11月13日上午在行政楼二楼报告厅组织了《心理健康》主题的教师大讲堂,由我系专职辅导员张京京老师主讲,艺术设计系主任宋协祝、系党总支书记宋雪参加了本次大讲堂。



张京京从心理健康的重要性开始讲起,引起同学们对于心理健康的关注,介绍了心理健康对人的全面发展、个性心理特征的塑造、事业成功、智力发展、良好品德培养以及审美能力提高等众多方面的促进意义,指出心理健康问题如适应、人际关系、情绪、自我意识、恋爱以及意志力等是大学生常见的心理问题,并和同学们一起分析了原因。随后介绍了心理咨询的定义、要素、分类以及从心理咨询师角度出发让同学们从另外一个角度来了解心理咨询的意义、原则以及方法。最后张京京希望同学们能够在认识到心理健康以及心理咨询的意义之后,以一个开放包容积极的心态看待以及应对心理咨询,积极寻求帮助做好个人心理问题的及时疏导,增进个人心理健康。

通过本堂心理健康课的学习,同学们对于心理健康的重要性、什么是心理健康,对于大学生群体当中普遍存在的心理健康问题以及产生这些问题的原因有了更多更深人的认识,同时对于心理咨询有了不同以往的深刻和客观的了解,一定程度上改变了同学们对于心理咨询的看法。相信我系学生们会以更好的心理健康状态来投入后续的大学生活和学习。


文/张京京 图/融媒体工作室 来源/艺术设计系 供稿审核/马静林 编辑/融媒体工作室